В получасе езды от Бад Хофгастайна, на соседнем курорте Бад Гастайн когда-то давно, более ста лет назад, вовсю трудились золотоискатели. Ценных металлов в этих краях в те времена было в изобилии, так что рабочие, как гусеницы в яблоках, проворно проделывали сквозные тоннели в горных массивах. Как-то углубившись в такой проход в горе Радхаус на расстояние 2 км, рабочие обнаружили там целебные радоновые пещеры, штольни, оказавшиеся впоследствии не менее ценной находкой, чем золото. На протяжении 50 чудо-эффект от пещер опробовали на себе только местные жители, регулярно наведывавшиеся в подземелье ради теплого влажного воздуха. Те, кто страдали хроническими заболеваниями замечали, что после посещения волшебных «бань» боли надолго уходили сами собой.
Слава штолен быстро распространилась и здесь появился уникальный лечебный курорт Gasteiner Heilstollen, который мы и приехали протестировать. Раньше местные термальные лечебницы посещали только те, кто страдал различными недугами, теперь же, зимой и летом, многие туристы приезжают сюда в профилактических целях и просто в поисках острых ощущений. Когда еще вам доведется проехать на специальном шахтерском поезде вглубь горы и просидеть в насыщенной радоном пещере в течение получаса? Но обо всем по порядку.
Ознакомительные получасовые процедуры проходят в Штольнях два раза в неделю. Визит нужно обязательно бронировать заранее и приезжать строго в назначенное время, чтобы успеть на консультацию к врачу. Мы попали к русскоговорящему врачу Симоне, которая подробно расспросила нас о состоянии здоровья, померила давление и рассказала вкратце о лечебном эффекте штолен. Оказывается, небольшое содержание радона в воздухе (44 Bq/м3) в сочетании с высокой температурой (пять подземных станций нагреваются до 37-41.5 градуса) и высокой влажностью (от 70 до 100%) оказывают удивительное целебное действие на человека. Радон попадает в организм через легкие и кожу и быстро распространяется по всему телу, активизируя «вещества-проводники», ответственные за образование клеток, препятствующих различным воспалениям.
Кроме того, целебный газ улучшает кровообращение, стимулирует клеточный метаболизм и в целом укрепляет иммунитет. Выводится радон из организма наполовину через двадцать минут и почти полностью через три часа. Врач объяснила, что лечебные сеансы в штольнях помогают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (болезнь Бехтерева, фибромиалгия, хронический полиартрит), дыхательных недугах (бронхиальная астма, аллергия, синусит, бронхит), а также кожных болезнях (псориаз, нейродермит, экзема) и при реабилитации после спортивных травм. Симона порекомендовала нам для профилактического, оздоравливающего эффекта пройти 3-4 процедуры, на которые следует приходить через день.
Если же человек страдает каким-то заболеванием, то в зависимости от тяжести и стадии заболевания рекомендуется от 12 до 14 процедур, рассчитанных на 2-3 недели (можно разбить курс на 6 процедур оенью и 6 весной). Лечебные сеансы, в отличие от пробного, длятся уже час и проходят не только на первой, самой «холодной» станции, но и на остальных четырех, если организм хорошо адаптировался в температуре и влажности на первых сеансах. После этого, как говорят, врачи боль не дает о себе знать в течение 9 месяцев.
Противопоказаний для посещения штолен не так много: беременность, клаустрофобия, гиперфункция щитовидной железы, раковые заболевания в первый год после окончания терапии. При серьезных сердечных заболеваниях, нарушениях кровообращения и болезнях почек Симона порекомендовала проконсультироваться с лечащим врачом.
Когда наконец все бумажки были заполнены, а мы – вконец заинтригованы предстоящей поездкой, нам вручили ключи от шкафчиков и халаты. В комплексе все очень удобно устроено – каждые два шкафчика объединены одной раздевалкой, а до отправления поезда все сидят в просторной зоне отдыха и смотрят видеопрезентацию про лечебницу и правила поведения в штольнях. Когда все 120 человек собрались после встречи с врачами, нас провели к поезду, в котором, если бы не купальник и тапочки, можно было бы почувствовать себя настоящим золотоискателем. Протискиваясь в тесные вагоны, ловишь себя на мысли, что клаустрофобия – не такое уж и странное явление. 15 минут езды в узком тоннеле и мы оказываемся на первой лечебной станции. Понимая, что до выхода на улицу – 2 км дороги под землей, невольно задумываешься, хватит ли на всю толпу кислорода. Врач из команды сопровождения объясняет нам, что специальные трубы доставляют воздух с поверхности, так что волноваться не о чем.
Вдоль стен красиво подсвеченной пещеры рядами стоят шезлонги, по которым распределяются все пассажиры поезда. Здесь не разрешается разговаривать (поэтому в штольни не допускаются дети до 7 лет) – из динамиков играет тихая музыка и плещется море. Жарко и хочется пить. Многие захватили с собой бутылки с водой, что, кажется, очень мудро. Потом, правда, в правилах мы прочитали, что воду брать в штольни не рекомендуется. Лучше, как гласит брошюра, пить в большом количестве не менее, чем за полчаса до сеанса. Также советуют до процедуры обойтись без алкоголя и кофе. Честно говоря, я думала, что полчаса в таких, прямо скажем, довольно экстремальных условиях, обернутся целой вечностью, однако лежать было легко и приятно несмотря на то, что пришлось изрядно попотеть.
После окончания сеанса все организованно загрузились снова в поезд. Мы поспешили надеть халаты, не зная о том, что для этого запланирована отдельная остановка на полпути. Там все вышли, обтерлись полотенцами, надели халаты и снова тронулись в путь. Получив по приезду освежающий напиток, мы, было, направились в душ, но сопровождавшие нас врачи порекомендовали для пущего эффекта час не мыться, дав радону завершить свою полезную работу в организме.
Помимо поездок на целебном поезде, Gasteiner Heilstollen предлагает внушительный список оздоровительных программ для пациентов, страдающих различными заболеваниями: лечебную физкультуру, мануальную терапию, помощь остеопата, упражнения на растяжку, дыхательные практики, скандинавскую ходьбу, горные восхождения, беговые лыжи, тренажеры, тайчи и цигун.
Также здесь проводят занятия в группах, объединяющих пациентов со схожими недугами Специалисты помогают узнать о своей болезни больше и научиться с ней жить. Мы же, конечно, желаем, чтобы никому из вас эти программы не понадобились и чтобы в штольни вы наведались исключительно для профилактики и из любопытства – впечатления от этого аттракциона, конечно, незабываемые.
Ознакомительные сеансы – каждый вторник и четверг в 14.30. Начало сеанса – в 15.50, окончание – в 17.00.
Цена: 29.90 евро, при наличии Gastein Card – 23.90 евро.
Лечебный сеанс – 61 евро.
